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Freitag, 2. November 2012

5 Minuten Kuchen

Wie genial ist das denn bitteschön?!
...in kürzester Zeit ohne viel Aufwand o. Geschirrverbrauch!

Zutaten:
1 Große Tasse
2 (gehäufte) EL Weizenmehl
1/2 TL Backpulver
1 EL Zucker
1 EL Kakao

1 EL Pflanzenöl
4 EL Hafermilch
Mehl, Backpulver, Zucker und Kakao vermengen.
Öl und Hafermilch druntermischen und alles gut verrühren.

Je nach Geschmack noch gehackte Nüsse,
Schokoladenstückchen, Fruchtstücke oder Ähnliches zugeben :)

Das Gemisch 2 Min lang bei 800Watt in der Mikrowelle backen lassen.
Und fertig!
Guten Appetit :)
Ich habe meinen mit Bananen- & Walnusstücken gemacht :D

Rezept von: vegansoulfood

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